1. Hudot Gurme Premium Karadut Özü
Karadutlu Yoğurtlu Parfe:
• Malzemeler:
• 1 su bardağı süzme yoğurt
• 2 yemek kaşığı Hudot Gurme Premium Karadut Özü
• 1/2 su bardağı granola
• Taze meyveler (örneğin, yaban mersini veya çilek)
• Hazırlanışı:
1. Süzme yoğurdu bir kaseye alın.
2. Üzerine Hudot Gurme Premium Karadut Özü’nü ekleyip karıştırın.
3. Bir bardağa veya kaseye önce granola, ardından karadutlu yoğurt ve taze meyveleri katmanlar halinde yerleştirin.
4. Üzerini ekstra karadut özü ve meyvelerle süsleyerek servis edin.
Faydaları: Bu parfe, probiyotikler ve antioksidanlar açısından zengin olup, tatlı isteğinizi sağlıklı bir şekilde karşılar.
2. Hudot Gurme Premium Lavanta Özü
Lavantalı Limonata:
• Malzemeler:
• 1 litre soğuk su
• 2 adet limonun suyu
• 3 yemek kaşığı Hudot Gurme Premium Lavanta Özü
• Buz küpleri
• Taze nane yaprakları (isteğe bağlı)
• Hazırlanışı:
1. Bir sürahiye soğuk suyu ve limon suyunu ekleyin.
2. Üzerine Hudot Gurme Premium Lavanta Özü’nü ilave edip karıştırın.
3. Buz küpleri ve isteğe bağlı olarak taze nane yaprakları ekleyerek servis edin.
Faydaları: Bu ferahlatıcı içecek, lavantanın rahatlatıcı etkisiyle stresi azaltmaya yardımcı olur.
3. Hudot Bromelain Mix Detoks
Ananaslı Detoks Smoothie:
• Malzemeler:
• 1 su bardağı taze ananas dilimleri
• 1 yemek kaşığı Hudot Bromelain Mix Detoks
• 1 su bardağı hindistancevizi suyu veya normal su
• Yarım muz
• Bir avuç ıspanak yaprağı
• Buz (isteğe bağlı)
• Hazırlanışı:
1. Tüm malzemeleri blender’a ekleyin.
2. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
3. Bardağa döküp hemen servis edin.
Faydaları: Bu smoothie, sindirimi destekler ve vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur.
4. Hudot Jumbo Hindistan Cevizi Kasesi
Smoothie Kasesi:
• Malzemeler:
• 1 adet muz
• 1/2 su bardağı dondurulmuş yaban mersini
• 1/2 su bardağı dondurulmuş çilek
• 1/2 su bardağı badem sütü veya tercih ettiğiniz başka bir süt
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• Üzeri için: granola, taze meyveler, Hindistan cevizi rendesi
• Hazırlanışı:
1. Muz, dondurulmuş meyveler, süt ve chia tohumunu blender’a ekleyin.
2. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
3. Karışımı Hudot Jumbo Hindistan Cevizi Kasesi’ne dökün.
4. Üzerini granola, taze meyveler ve Hindistan cevizi rendesiyle süsleyerek servis edin.
Faydaları: Bu besleyici kase, güne enerjik başlamanızı sağlar ve uzun süre tok tutar.
Comentarios