1. Bromelain Ananas İçeren Detoks Şurubu
Ananaslı Detoks Smoothie:
• Malzemeler:
• 1 su bardağı taze ananas dilimleri
• 1 yemek kaşığı Hudot Bromelain Ananas İçeren Detoks Şurubu
• 1 su bardağı hindistancevizi suyu veya normal su
• Yarım muz
• Bir avuç ıspanak yaprağı
• Buz (isteğe bağlı)
• Hazırlanışı:
1. Tüm malzemeleri blender’a ekleyin.
2. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
3. Bardağa döküp hemen servis edin.
Faydaları: Bu smoothie, sindirimi destekler ve vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur.
2. Püre Mix Detoks
Yeşil Detoks Çorbası:
• Malzemeler:
• 1 adet kabak
• 1 adet brokoli
• 1 avuç ıspanak
• 1 küçük soğan
• 2 diş sarımsak
• 1 yemek kaşığı Hudot Püre Mix Detoks
• 2 su bardağı sebze suyu
• Tuz ve karabiber
• Zeytinyağı
• Hazırlanışı:
1. Soğan ve sarımsağı zeytinyağında soteleyin.
2. Doğranmış kabak, brokoli ve ıspanağı ekleyip birkaç dakika pişirin.
3. Sebze suyunu ekleyip kaynamaya bırakın.
4. Sebzeler yumuşadığında, Hudot Püre Mix Detoks’u ekleyin.
5. Blender ile pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
6. Tuz ve karabiber ile tatlandırıp servis edin.
Faydaları: Bu çorba, vücudu arındırırken aynı zamanda vitamin ve mineral desteği sağlar.
3. Avokado Go Detoks
Avokadolu Detoks Salatası:
• Malzemeler:
• 1 adet olgun avokado
• 1 su bardağı cherry domates
• Yarım kırmızı soğan
• Bir avuç taze fesleğen yaprağı
• 1 yemek kaşığı Hudot Avokado Go Detoks
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• Yarım limonun suyu
• Tuz ve karabiber
• Hazırlanışı:
1. Avokadoyu küp şeklinde doğrayın.
2. Cherry domatesleri ikiye bölün, soğanı ince dilimleyin.
3. Tüm malzemeleri bir kaseye alın.
4. Üzerine Hudot Avokado Go Detoks, zeytinyağı ve limon suyunu ekleyin.
5. Tuz ve karabiber ile tatlandırıp nazikçe karıştırın.
6. Taze fesleğen yapraklarıyla süsleyerek servis edin.
Faydaları: Bu salata, sağlıklı yağlar ve antioksidanlar açısından zengindir, metabolizmayı destekler.
4. Gurme Premium Kızılcık Özü
Kızılcıklı Yoğurtlu Parfe:
• Malzemeler:
• 1 su bardağı süzme yoğurt
• 2 yemek kaşığı Hudot Gurme Premium Kızılcık Özü
• Yarım su bardağı granola
• Taze meyveler (örneğin, yaban mersini veya çilek)
• Hazırlanışı:
1. Süzme yoğurdu bir kaseye alın.
2. Üzerine Hudot Gurme Premium Kızılcık Özü’nü ekleyip karıştırın.
3. Bir bardağa veya kaseye önce granola, ardından kızılcıklı yoğurt ve taze meyveleri katmanlar halinde yerleştirin.
4. Üzerini ekstra kızılcık özü ve meyvelerle süsleyerek servis edin.
Faydaları: Bu parfe, probiyotikler ve antioksidanlar açısından zengin olup, tatlı isteğinizi sağlıklı bir şekilde karşılar.
Comments